在刚刚热身完的时候，叶宁还对今天练什么有点好奇。

    直到楚墨叫他上了台。。。

    叶宁万万没有想到，这从野外回来之后的训练居然也还是挨揍。

    按照楚墨的说法就是，他的身体素质这一次提升的比较

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