“首先我们来说一下这个炼体异能，这个炼体呢，顾名思义就是凝炼改造自己的身体，炼体异能者可以让身体与周围的环境互动，利用周围的环境来改造强化自己的身体，可能用说的会比较抽象，我现在就亲自示范一下给大家看看——”

    洪教官说着后退了数步，他的脚旁有一个硕大的球形石墩。

    “大家看好了，这个石墩估计有两百多公斤重，我现在要把它举起来。”

    洪教官弯下腰，双手抓着那个直径大约有一米的球形石墩下方，用力向上提，他面部肌肉紧绷，显然是用了全力，虽然洪教官身形魁梧，肌肉很是发达，但石墩过于沉重，不管洪教官怎么用力，石墩都纹丝不动。

    最终洪教官松了手，他一边大口喘气一边说道：“大家也看见了，以我现在的力气是提不起这个石墩的，现在我换种方法——”

    洪教官神情变得凝重起来，他双手平放在丹田部位，沉声说道：“现在我要吸收周围的空气中的氧气，不过不是用嘴，而是用身体，我要用身体来吸收周围的气，直接给肌肉供能，这种呼吸法可以给我身上的肌肉提供巨大的能量，极大强化肌肉的爆发力量！”

    洪教官再次弯下腰来，他双手抓住地上的石墩，一声大喝“起”，随着这声话下，两百公斤重的石墩立时拔地而起，被洪教官举在了头上。

    “厉害啊！”“洪教官你这招霸王举鼎已经练得炉火纯青了！！”人群中暴发出一阵喝彩声，大家都热烈鼓起掌来。

    秦炎看得目瞪口呆，他想起自己被黑玉的红光照射后的第二天早上，自己的身体也有一种好像是在吸收周围的气感觉，这气化为一股暖流在自己体内运转，使得自己的身体素质大幅度增加，很可能这就是刚才洪教官所示范的叫做炼体的技能。

    洪教官将巨大石墩放在地上，虽然他刚才用了很大的劲去举石墩，但现在呼吸平稳，气都不喘一下，他继续讲解道：“刚才我使用的技能是二级炼体能力者才可以使用的，然后我再说一下御魔这种异能，因为我只学炼体这种能力，就不能亲自示范御魔这种能力给你们看了。”

    “为什么洪教官你炼体御魔不都一起练呢？”人群中有人发问，洪教官看了说话的人一眼，发觉提问的人是一名十五六岁的小女生。

    “这个问题问得很好。”洪教官侃侃而谈，“很多人都这么认为，多学一种能力就多赚一点，实际上不是这样的，我们现代人类的身体构造根本不适合使用异能，必须要通过生物改造才能勉强获得使用异能的能力，炼体和御魔这两种能力不管是哪一种能力，都需要花费大量时间和精力才能练成，这两种能力基本上不相通，要是两样都学的话，很有可能一样都学不会，这样的例子我见过太多太多了，所以我强烈建议你们，只学习炼体和御魔两种其中一种异能。”

    “我知道了。”刚才提问的女生点点头，洪教官“嗯”了一声，继续说道：

    “炼体异能的核心理念是控制自己的身体，借助外部环境条件来改造强化自己的身体，而御魔则不同，御魔是直接操纵周围的环境，比方说控制空气分子运动，形成气流和风，让周围的物质元素发生化学反应，让氢元素和氧元素结合，生成水，让碳元素和氧元素发生反应，产生火焰……”

    洪教官讲解到这里时，秦炎不由回想起先前林诗绮使出的好像魔法一样的奇异能力，凭空召唤风，徒手搓出闪电，当时秦炎完全不知道她是怎么做到的，现在看来，林诗绮就是使用这种叫做御魔的能力来使出那种奇异的法术的。

    另一边洪教官还在卖力说着：“炼体和御魔这两种能力各有各的优点，达到二级的异能者可以根据自己的喜好选择其中一种来学习。炼体这种异能比较简单，可以自行领悟学习，但需要强健的体魄来作为基础。御魔这种能力呢，对身体素质没有什么太大的要求，但学起来要比炼体复杂很多，需要一些知识储备和细腻敏锐的控制感知能力……”

    说到这里时，人群中突然传出一声怪叫，同时有人高声说道：“不好了，曾小凡忽然倒在地上浑身抽筋。”

    洪教官脸色一变，这个叫做曾小凡的人是初级异能者，身体还没稳定下来，有很多毛病，他这一倒下可能会有生命危险。

    洪教官连忙冲进人群，背起那个昏倒在地上的叫做曾小凡的人，说了一声“接下来大家自由训练……”说完迅速离开了人群，向远处奔去。

    洪教官这一走，人群就自动解散了，有些人听从洪教官的话，开始做异能的训练，有些人则是在扎堆在一起谈天说地，吹牛聊八卦。

    秦炎在听完洪教官的讲课后，很想照着洪教官说的，试试自己的能力。他在附近找了张长凳坐下，按照刚才洪教官所说，直接用身体来吸收周围的空气，这一步很轻松的就完成了，秦炎感觉到气在自己身体中流淌，他还可以随心所欲的控制气在自己体内运行流动。

    “这应该就是洪教官说的那种炼体的能力，这种异能我已经可以很熟练的运用了，我再试下能不能使用那种叫做御魔的能力。”秦炎这么想着，想要控制周围空气分子运动，来生成风，在这方面他就不怎么顺利了，秦炎尝试了好一会，一丁点轻微的风也没有生成。

    “看来我不大适合学习御魔这种能力，以后还是专门学炼体这种能力好了。”忙活了好一阵后，秦炎终于确定自己没有学习御魔异能的才能天赋，他也不怎么贪心，觉得只学一种能力已经足够了，就放弃了学习御魔异能的念头。

    “请……请问，我可以坐这里吗？”忽然从旁边传来一个有点胆怯的女声，秦炎抬头一望，见得一个小女生正站在自己身前，有些害羞的看着自己。

    “可以。”秦炎坐的是一个双人长凳，他往一边挪了挪，女生见状便小心翼翼的坐在秦炎旁边。

    秦炎打量了女生一番，只见女生大约一米六的身高，年纪大约在十五岁左右，留着齐刘海，脸上稍微有点婴儿肥，两只大眼睛扑闪着，时而偷偷看向秦炎这边，时而又看看周围，显得很是可爱。